为什么会发生胃溃疡?
胃溃疡发病机制是胃酸、胃蛋白酶的侵蚀作用与防御能力之间失去平衡,胃酸对黏膜产生自我消化,
加上 HP(幽门螺旋杆菌)感染,胃黏膜自我保护屏障减弱,受损至糜烂就形成了溃疡。
导致胃黏膜受损的因素有哪些?
01
吸烟喝酒
烟中含有尼古丁成分,直接刺激到胃黏膜,使黏膜下血管收缩痉挛,胃黏膜出现缺血,缺氧的症状,长期饮酒,酒精会刺激到胃黏膜,促使黏膜细胞发生改变,引发胃炎。
02
药物刺激
有些药物对胃黏膜会有刺激作用,促进胃酸的分泌,导致胃酸对黏膜的刺激引起溃疡的发生,因此,有些药物要在医生的指导下谨慎服用。
03
进食习惯
进食要遵守时间定时定量进食不应该饥一顿饱一顿,这样会影响到胃酸的分泌,胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害,且吃饭时切忌狼吞虎咽,这会导致食物得不到充分的咀嚼,粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜,增加胃的负担。
04
情绪因素
情绪紧张对胃会产生很大的影响,精神压力过大会导致植物神经紊乱,引起胃液分泌失调,胃黏膜血供减少等。
胃溃疡常见症状有哪些?
01
典型症状
胃溃疡常见症状是胃部灼烧痛。该疼痛具有以下几个特点:
●胃溃疡的腹痛多发生于餐后半小时至一小时之内;
●如果服用抗酸剂,疼痛会暂时停止;
●疼痛通常持续数分钟,或者可持续到数小时;
●在几天或者几周内反复出现。
02
伴随症状
除了典型症状之外,胃溃疡患者也可伴有如下症状:
●消化不良、食欲下降以及不明原因的体重减轻;
●呕吐或呕血一一呕血可能是红色,也可能是黑色;
●感到恶心,想要呕吐;
●胃胀、饱腹感或者嗳气;
●大便颜色可能带有暗红色,或是柏油样黑便。
温馨提示
饮食需注意
胃溃疡饮食应以清淡的食物为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃等多种含微量元素比较多的食物,多吃菠菜、芹菜、油菜等蔬菜类的食物,对胃黏膜的修复和减少对胃肠道黏膜的刺激有很大的帮助。
少吃甚至不要吃油炸油腻的食物,以及尽可能的戒烟戒酒,因为饮酒抽烟能直接作用到胃肠道的黏膜,引起胃溃疡的加重,甚至出现出血、穿孔,甚至溃疡反复不见缓解的情况。
浓茶、浓咖啡等类的饮品也尽量的少食用,这一类的容易导致溃疡的加重,或者反复溃疡不缓解。
另外胃溃疡患者在就餐过程中要多细嚼慢咽,这样不仅能够缓解胃肠道的负担,还能够分泌大量唾液,让食物与唾液充分结合,从而对胃黏膜起到良好的保护作用。
